Par Michel Canon
Redevenir souverain n’est pas un concept. C’est un choix, un état d’être, un engagement silencieux qui se vit à chaque instant. Voici quelques clés simples mais puissantes, non pour ajouter des couches mentales, mais pour rappeler à ton être ce qu’il sait déjà.
1. COMMENCER CHAQUE JOURNÉE PAR UN ACTE DE PRÉSENCE
Avant même de te lever, respire profondément. Sens ton corps. Dis-toi intérieurement : « Je suis là. Je suis maître de mon espace. Je choisis la lumière. » Cet alignement simple place ta journée sous la guidance de ton être profond.
2. CHOISIR CE QUE TU NOURRIS
La peur se nourrit de ce à quoi tu donnes ton attention. Médias anxiogènes, récits apocalyptiques, prédictions catastrophistes : tout cela affaiblit ta fréquence. Chaque fois que tu choisis consciemment la beauté, la paix, le silence ou l’élan du cœur, tu renforces ton champ vibratoire.
3. OBSERVER SANS ABSORBER
Dans les échanges, sur les réseaux ou en famille, il est possible de ressentir sans se laisser happer. Ton ancrage est la clé. Respire, observe et rappelle-toi : « Je suis la conscience qui traverse cette scène, non le rôle qui s’y agite. »
4. INTÉGRER PLUTÔT QUE REJETER
Quand une peur émerge, ne la combats pas. Accueille-la. Demande-lui : « Que veux-tu me dire ? » L’énergie de la peur, une fois écoutée, se transforme en force vitale. Chaque ombre intégrée devient lumière disponible.
5. HONORER LA FRÉQUENCE
Ton ressenti est ton baromètre. Si un lieu, une parole ou une énergie te trouble, ce n’est pas une attaque : c’est une invitation à te recentrer. Tu n’as rien à fuir. Juste à respirer, t’aligner et rayonner.
La véritable souveraineté ne fait pas de bruit. Elle ne cherche pas à convaincre. Elle se tient droite, simple, rayonnante. Et cette vibration, même silencieuse, transforme tout.
Michel
Source : https://t.me/de_couverte/234
