CHRONIQUES
7 petits exercices tout simples pour se libérer de la peur
Se libérer de la peur par Diane Leblanc Voici 7 petits exercices tout simples pour se libérer des peurs qui, parfois, nous assaillent : 1- RESPIRER: Lorsque nous sommes en état de stress, l’énergie est généralement très concentrée au niveau de notre mental. Le moindre petit désagrément suffit pour nous déstabiliser. Lorsque Lire la suite…