Quelles huiles essentielles choisir contre les boutons ?

Les huiles essentielles, très concentrées en principes actifs, sont idéales pour lutter contre les problèmes de boutons, notamment en présence d’acné sévère ou de boutons occasionnels très disgracieux et incommodant. Les huiles essentielles sont d’autant plus intéressantes qu’elles peuvent être intégrées aux soins de tous les jours ou faire l’objet d’une synergie maison, pour Lire la suite…

Huiles Essentielles à tester pour mieux gérer différentes situations de stress au quotidien

Lorsque l’intensité émotionnelle s’accumule, notre « jarre psychologique » peut un jour déborder. Attention alors au burn-out ! Les causes de stress sont diverses et cet état peut devenir chronique. Découvrons quelques Huiles Essentielles à tester pour mieux gérer différentes situations de stress au quotidien. Face à la pression professionnelle, Lire la suite…

Combien d’eau faut-il boire par jour ?

L’organisme d’un adulte est composé à plus de 60% d’eau. Ainsi, lorsque notre corps manque d’eau, tout notre organisme est déréglé. Il est donc indispensable de savoir quelle quantité d’eau il est nécessaire de fournir à notre organisme. Alors, combien faut-il boire d’eau par jour ? Réponse de DocteurBonneBouffe.com. Quelle quantité d’eau faut-il boire Lire la suite…

TRAITER L’ACOUPHÈNE DE FAÇON NATURELLE

Par Guylaine Campion, ND et journaliste Bourdonnements, grésillements, tintements, sifflements, cliquetis… Vivre avec ces bruits « parasites » peut devenir un véritable enfer pour les personnes qui souffrent d’acouphènes. On estime qu’environ 1 000 000 de Québécois en souffrent, et que 41% des Canadiens en ont déjà fait l’expérience… Placez Lire la suite…

L’huile de coco : 10 utilisations et bienfaits pour la santé et beauté

par Sophie Guittat L’huile de coco est appréciée pour ses bienfaits nourrissants, hydratants et protecteurs. Riche en propriétés anti-microbiennes et antibactériennes, cette huile est un véritable allié au quotidien. Dans l’alimentation ou en utilisation cosmétique, voici 10 utilisations et bienfaits de l’huile de coco sur votre santé. crédit image : Depositphotos Vitamines Lire la suite…

PRÉVENIR NATURELLEMENT LES CALCULS RÉNAUX

Par Guylaine Campion, ND Les calculs rénaux sont très douloureux et quiconque en a souffert ne souhaite nullement revivre cette pénible expérience. Les calculs rénaux sont des cristaux durs, souvent composés d’oxalate de calcium se formant dans les reins. En migrant vers la vessie et l’urètre, ils peuvent provoquer des Lire la suite…