Par Shanta Gabriel
Q : Je n’avais jamais entendu le mot Anusthan (dans cette vie) auparavant. Le concept m’attire beaucoup, d’une certaine manière, où que l’on soit deux ou plus à se rassembler. Je voulais faire partie de quelque chose qui appelait/ancrait les nouveaux codes de Lumière qui arrivaient, et j’avais besoin d’aide pour cela. C’est exactement ce que vous avez offert… merci de l’avoir fait. J’ai souvent partagé vos messages Gabriel sur les médias sociaux – je les apprécie beaucoup. Je me joins donc définitivement à vous.
Je vous remercie pour votre réponse.
Oui, Anusthan n’est pas un mot courant pour les Occidentaux. Il se prononce avec des A doux, comme paw. Ah-noos-than. Nous consacrons de petits moments de notre temps à une pratique spirituelle de groupe.
Anusthan est ce que mon professeur spirituel indien appelait une pratique dédiée que nous faisions en groupe à notre ashram de Santa Cruz, en Californie, à la fin des années 1970 et au début des années 1980. Même si c’était il y a plus de 40 ans, je me souviens encore de la puissance que j’ai ressentie pendant les jours de notre pratique spirituelle de groupe.
Des études intéressantes ont été menées sur l’influence des personnes en pratique spirituelle sur le monde qui les entoure. On l’appelle l’effet Maharishi en raison de Maharishi Mahesh Yogi, un physicien qui a enseigné la méditation transcendantale. Il aimait mener des expériences qui prouvaient que lorsque les gens méditaient, il y avait moins de visites aux urgences et de violence. Il est surprenant de constater que cet effet se produit lorsque seulement 1 % de la population s’adonne à une pratique spirituelle assidue. Cela signifie qu’il suffit d’un peu plus de 8300 personnes se concentrant sur la lumière divine pour changer la conscience du monde.
Ce phénomène a été testé en 1993 à Washington, D.C., sous l’œil attentif d’une commission d’examen réputée. La diminution maximale des crimes violents a été de 23,3 %. La probabilité statistique que ce résultat soit le fruit du hasard est inférieure à 2 sur 1 milliard (p < .000000002). La conclusion est que lorsque 1 % d’une communauté pratique la spiritualité ensemble, le taux de criminalité est réduit de 16 % en moyenne. À l’époque, le phénomène a été baptisé “effet Maharishi”.
En tenant compte de la découverte “1%”, il a été prédit qu’un groupe dont la taille est égale à la racine carrée de 1% d’une population aurait une influence mesurable sur la qualité de vie de cette population. Par exemple, un groupe de 200 personnes pratiquant ensemble une activité spirituelle dans une ville de quatre millions d’habitants (100 x 200 x 200) suffirait à produire une influence mesurable sur l’ensemble de la ville ; un groupe de 1 600 personnes aux États-Unis influencerait 256 millions de personnes (100 x 1600 x 1600), soit l’ensemble de la population des États-Unis ; et un groupe de 7 000 personnes influencerait 4,9 milliards de personnes (100 x 7000 x 7000), soit la population mondiale de l’époque.
Un Anusthan est une pratique spirituelle consacrée à un objectif spécifique pendant un nombre de jours déterminé. Souvent, à l’ashram, lorsque nous célébrions une période sacrée hindoue, comme Nav Ratri, nous faisions une pratique de 7 à 9 jours. Nous faisions une pratique de 7 à 9 jours dédiée à la Mère divine ou à une autre divinité hindoue.
Q : Comment les Occidentaux peuvent-ils intégrer une pratique spirituelle dans leur vie trépidante ?
Il est surprenant de constater que même une pratique spirituelle dédiée d’une durée de 10 à 30 minutes seulement aura un effet puissant sur le sens et le but que vous donnez à votre vie. Cet effet est amplifié par le fait que nous pratiquons en tant que groupe international de personnes désireuses d’apporter une conscience supérieure à la planète.
Bien que cela puisse surprendre, le fait de se réveiller 30 minutes plus tôt ne vous fatiguera pas davantage. L’énergie générée par la pratique spirituelle elle-même vous élèvera et vous donnera de l’énergie. De nombreuses études ont été menées sur les bienfaits de la méditation, prouvant même scientifiquement que 20 minutes de méditation équivalent à plus d’une heure de sommeil.
Q : Que faisons-nous dans le cadre de cette pratique de l’Anusthan ?
Dans notre ashram, nous prenions le temps de lire des textes sacrés, de faire des méditations ciblées, des pratiques respiratoires et/ou des mantras spécifiques dans des quantités précises. C’était variable. Les pratiques étaient dédiées à 5, 7, 9 ou 11 jours, et nous faisions tous la même.
Pendant un Anusthan, il y avait des jours où j’avais hâte de m’asseoir et de faire ma pratique. D’autres fois, je me traînais jusqu’à l’autel que je préparais pour cette pratique spécifique de l’Anusthan. Cependant, lorsque j’ai terminé, je me suis toujours sentie différente. Parfois très inspirée, souvent j’entrais dans des méditations plus profondes que d’habitude, ou peut-être simplement dans un sentiment d’espace. Chaque jour est différent. Ce qui est certain, c’est que la pratique nous permet d’accéder à une Présence plus vaste et plus lumineuse que celle que nous pouvons atteindre dans nos états d’éveil normaux.
De nombreuses personnes qui m’ont rejoint dans cette pratique ont eu des expériences similaires à celles que j’ai vécues tout au long des jours de l’Anusthan. Beaucoup ont eu de belles expériences spirituelles, des visions et des visites de maîtres et d’anges. Le résultat final a toujours été éclairant et transformateur pour chaque personne. Qui n’a pas besoin de se sentir renforcé ? Mon intention est que vous fassiez l’expérience directe de l’action de Dieu en vous.
Q : Quel est le but de cet Anusthan ?
Cette pratique est dédiée au champ de la Lumière illuminée expansive en nous et sur la Terre, avec un sentiment de clarté et de paix pour toute l’humanité. En accédant aux champs quantiques du pur potentiel, nous sommes capables d’utiliser les fréquences de la Lumière Divine et du Bien-être pour établir une nouvelle fondation pour la vie sur Terre. Au cours de cette pratique de groupe, nous renforçons notre rayonnement de ces puissants attributs spirituels, à travers notre corps et dans le monde.
Ces champs quantiques sont constitués de Lumière Divine. Ensemble, nous activons le codage de la Lumière pure qui contient l’Amour divin et l’Intelligence infinie. Grâce à la puissance de notre pratique intentionnelle, nous pouvons amener la Lumière divine dans nos systèmes énergétiques et élever les fréquences de la Lumière dans notre structure cellulaire. Lorsque la Lumière entre dans notre être physique et élève les fréquences, tout ce qui ne correspond pas à cette fréquence est transmuté.
L’Archange Gabriel a dit que “lorsqu’une personne apporte le pouvoir de transformation de la Lumière dans son être chaque jour, elle devient à la fois rayonnante et magnétique”.
Q : Pourquoi voudrais-je utiliser un mantra sanskrit, et comment pourrais-je le prononcer ?
Ne vous inquiétez pas. Des affirmations en anglais sont incluses et vous pouvez les utiliser à la place. De plus, un guide très détaillé de 26 pages vous accompagne dans la création d’un espace sacré pour votre pratique spirituelle et vous donne un choix de différents mantras à prononcer. Certains sont assez complexes et beaucoup de gens y trouvent un écho. D’autres sont très simples mais extrêmement puissants pour un certain nombre de raisons.
Le sanskrit est une langue qui a été conçue il y a des milliers d’années pour être utilisée afin d’élever les fréquences vibratoires de ceux qui utilisent les mantras pour la prière et la pratique spirituelle. Ces yogis étaient des maîtres de la science du son, et pouvaient en fait tracer les effets de mantras spécifiques sur leurs étudiants et sur eux-mêmes.
Parce que ces mantras ont été utilisés régulièrement depuis les temps anciens, ils ont gagné en puissance.
Même si les sons des mantras sont inhabituels pour les oreilles occidentales, presque tous ceux que j’ai suggérés signifient en général “Yay God !”. Il y a une dévotion inhérente aux fréquences qui ouvre et élève le cœur. On a dit que le mantra yoga est le moyen le plus facile pour les Occidentaux de s’élever.
Mon gourou était un yogi brahmanad, un maître de la science du son. Il s’appelait Shri Dhyanyogi Madhusudandas. Il a transmis à ses dévots la transmission des mantras qu’il nous a donnés lors de l’initiation. Comme je travaille avec eux depuis 40 ans maintenant, vous pouvez également ressentir une transmission que vous recevrez à travers ce travail. Il disait toujours : “Venez vous asseoir, méditez et faites l’expérience par vous-même”.
Q : Que recevons-nous dans vos messages électroniques quotidiens pendant l’Anusthan ?
L’un de mes dons est de recevoir des messages des archanges. En général, l’Archange Gabriel (ou peut-être un autre Archange) nous donne un message chaque jour. Il y a eu des fois où les messages venaient d’autres Archanges. Ces messages sont profonds et inspirants, et offrent une application pratique et souvent brillante pour tout ce que nous faisons. Vous trouverez de nombreux exemples dans cette section du blog de mon site web.
Dans l’Anusthan, nous sommes habilités à développer notre capacité à recevoir des fréquences d’énergie plus élevées qui peuvent transformer nos vies. En faisant cette pratique de groupe, nous créons une nouvelle fondation pour la vie telle que nous la connaissons. Les messages quotidiens offriront plus de profondeur et de conscience pour cette nouvelle vision profonde.
En outre, de nombreux participants envoient des photos de leurs autels magnifiques et significatifs, que j’inclus avec les miens. Lorsque d’autres commentent leurs expériences, je les inclus souvent parce qu’elles sont non seulement inspirantes, mais aussi parce qu’elles peuvent entrer en résonance avec ce que vous vivez peut-être. C’est aussi pour cette raison que je commente souvent mes expériences de la journée.
Q : Il ne semble pas approprié de faire payer les pratiques spirituelles. Pourquoi faites-vous cela ?
La pratique spirituelle est gratuite. Cependant, je n’ai pas les compétences techniques nécessaires pour mettre ce type de travail à la disposition du public. Comme je dois engager un technicien, je ne fais payer que ce service.
Source : shantagabriel.com
