Par Ann Albers
Si mon récent dévoilement du plant de chou frisé n’indique pas le pouvoir de l’amour, je ne sais pas ce qu’il en est ! Comme beaucoup d’entre vous l’ont lu la semaine dernière, j’ai enlevé la “toile de givre” hivernale (une couverture protectrice) pour découvrir un plant de chou frisé de 2,5 pieds de haut avec des feuilles qui poussent à partir des feuilles. Inutile de dire que j’ai cuisiné du chou frisé toute la semaine ! J’ai préparé une version du Kitchari indien avec de nombreux légumes, dont le chou frisé. J’ai fait du pesto avec les feuilles de chou frisé, j’ai blanchi les tiges pour les ramollir et je les ai ajoutées au pesto avec les tiges de persil. Après avoir ajouté de l’ail, du jus de citron, du parmesan, des noix et de l’huile d’olive, j’ai obtenu un pesto d’un vert fou, qui s’est avéré délicieux ! J’ai même essayé les “tiges de chou frisé marinées”, qui sont actuellement en train de mariner dans la saumure ! Nous verrons bien comment cette expérience fonctionnera.
L’abondance du chou frisé est le fruit (jeu de mots intentionnel !) de l’amour que j’ai porté à une petite plante chétive qui a à peine survécu à notre été caniculaire lorsque je l’ai rangée sous sa tente protectrice à la fin de l’automne.
De même, j’aime mon citronnier et il m’aime en retour. J’ai des gens dans tout le pays qui aiment ces citrons, et je continue à les manger. Je vais essayer de faire de la vinaigrette au citron ce soir, puis peut-être du lemon curd au micro-ondes… et puis Dieu sait quoi. Un soda au citron ? Aujourd’hui, j’ai découvert que ce qui ressemblait à de la mauvaise herbe était en fait une abondance de jeunes plants de brocoli provenant d’un plant qui a eu trop chaud pour fructifier et qui est donc monté en graine l’année dernière. J’ai oublié de l’arracher et il a fait des bébés, pour mon plus grand plaisir. Rien n’est ordonné dans mon jardin, mais les plantes s’entendent toutes et font ce qu’elles veulent. J’adore cela.
Les légumes et les fruits ne semblent guère importants par rapport à ce qui se passe dans notre monde ou dans mon pays en ce moment. Je sais que le monde est pour le moins agité. Mais je sais aussi que le fait de me concentrer positivement sur ce qui me donne de la joie crée aussi une vague d’amour dans l’étang.
Comme les anges me le rappellent constamment, lutter contre l’ignorance et se concentrer sur l’ignorance attire la chose même que je ne veux pas dans ma vie ! Mieux vaut donc se concentrer sur l’abondance des légumes, sur les personnes bienveillantes dans le monde, sur les gens qui font le bien et sur mon travail créatif. Tandis que je travaille dans le petit jardin, me prélassant dans la joie des légumes, mon esprit vagabonde vers un monde où nous vivons plus en harmonie avec la nature et les uns avec les autres dans un flux paisible. En m’accordant à cette réalité, je lui donne du pouvoir. Je reçois des conseils sur la façon d’en faire partie ici et maintenant.
Je ne change peut-être pas le monde, mais j’illumine ma propre communauté de la manière la plus simple qui soit, qu’il s’agisse de partager de l’amour avec des postiers qui se sont réjouis lorsque je leur ai préparé une tarte au citron meringuée, d’inspirer un YouTuber qui m’a inspiré en lui envoyant une boîte de fournitures amusantes en provenance des États-Unis ou de partager mes récoltes avec des voisins qui m’aident avec amour lorsque j’ai besoin d’aide. Ce sont de petites “choses” dans le monde physique, mais la joie de l’amour pur peut se propager et affecter des vies d’une manière que nous ne pouvons pas voir sur cette terre.
Au fil des ans, j’ai eu le privilège d’entrer en contact avec beaucoup d’entre vous sur cette liste. J’espère que l’amour que j’y ai mis se répercute dans votre cœur et aide votre vie, qui à son tour se répercute vers l’extérieur. Il s’agit d’un travail d’amour. Cela prend des heures par semaine, mais je me sens bien en le faisant, et je sais que le bien me vient de ces bons sentiments. De bonnes relations. Un monde meilleur. Je fais ce que je peux.
Alors, ne vous dites jamais que ce que vous faites est trop petit pour avoir un impact sur votre vie ou celle de votre entourage. L’action elle-même n’est peut-être pas très importante, mais si elle est faite avec amour, vous ne saurez jamais les ondulations que vous avez créées dans l’étang humain. Vous pouvez changer ou même sauver une vie par un simple acte de gentillesse. Votre acte de bonté aléatoire peut redonner à une personne foi en l’humanité. Votre petit don peut permettre de nourrir une personne qui, autrement, ne mangerait pas ou d’acheter un pansement pour une personne qui, autrement, mourrait d’une infection. On ne sait jamais le bien que l’on fait, même en partageant des actes d’amour apparemment anodins.
Et lorsque vous faites les choses avec amour et que vous vous concentrez sur le bien, vos sentiments vous indiquent exactement l’orientation de votre vie. Lorsque je suis contrarié, j’ai une “séance de défoulement” temporaire, puis je m’en remets et je reviens à l’amour pour éviter de créer un désordre négatif. Lorsque je suis triste, je pleure un bon coup, je me serre dans mes bras et je passe à autre chose pour ne pas trouver d’autres raisons de me déprimer. Lorsque je suis frustré, je m’exprime en privé, puis je m’assois tranquillement et je pense à l’amour que nous avons tous, et la solution vient.
Nous avons la capacité de sentir où nous allons et, grâce à Dieu, le temps de rectifier notre trajectoire si nous n’aimons pas ce que nous ressentons.
Voici quelques conseils pour vous aider à discerner où vous allez et à rectifier le tir si nécessaire :
1. Lorsque vous pensez à ce que vous voulez, remarquez ce que vous ressentez
Si vous pensez à quelque chose que vous voulez et que vous ressentez une joyeuse anticipation, vous êtes en phase avec ce que vous voulez. En vertu de la loi vibratoire, cela viendra. Vous serez inspiré lorsque le moment sera venu d’agir. Vous apprécierez le voyage jusqu’à ce que vous receviez ce que vous voulez. Vos bons sentiments vous indiquent que vous vous dirigez vers une réalité où vous vous sentez bien.
Lorsque tu penses à ce que tu veux et que tu te sens mal, cela signifie que tu ne crois pas que tu puisses l’avoir, et bien sûr, cela signifie que tu es connecté à une réalité où tu ne l’auras pas à moins que tu puisses changer ton orientation. C’est la raison pour laquelle les personnes qui pleurent de solitude ne semblent jamais trouver le partenaire idéal et les personnes qui disent qu’elles tombent toujours malades le font, et la raison pour laquelle si vous vous méfiez des gens au lieu de vous faire confiance, vous attirerez des personnes dont vous vous méfiez. Lorsque vous vous concentrez sur un sentiment désagréable passé ou présent, vous ressentez la même chose qu’aujourd’hui et vous obtenez plus de la même chose.
Pour corriger le tir, il faut commencer à chercher des raisons de se sentir bien, même si elles n’ont rien à voir avec votre objectif. Faites-en un jeu. Je l’appelle “Flip my Focus”. Dès que je commence à me sentir mal, je cherche quelque chose à apprécier et je me mets à l’apprécier bêtement jusqu’à ce que je me sente mieux. Je fais cela constamment et c’est devenu une habitude de chercher des choses à apprécier et à se sentir bien.
2. Faites une liste de vos choses préférées
Beaucoup d’entre vous ont entendu la chanson “My Favorite Things” dans le film classique “The Sound of Music”. La jeune femme qui chante raconte qu’elle pense à ses choses préférées lorsque la vie est effrayante ou désagréable, et qu’elle se sent alors mieux. Que l’auteur de la chanson l’ait su ou non, il s’est branché sur la loi vibratoire ! Il est bon d’avoir une liste, ne serait-ce que mentale, de vos choses préférées que vous pouvez lire lorsque vous êtes déprimé pour vous aider à vous relever.
Les choses qui figurent sur votre liste n’ont pas besoin d’être importantes. Il s’agit simplement de pensées qui vous font du bien. En voici quelques-unes sur ma liste :
les amis, la famille et vous tous
le goût et la chaleur d’un thé chai ou rooibos ou vert ou au gingembre ou à la menthe
l’odeur du café du matin
l’odeur de l’air frais après la pluie
regarder les plantes pousser
sentir le soleil du matin sur mon visage
sentir l’herbe humide sous mes pieds
faire quelque chose de créatif
faire du jus de citron
caresser des chiens
écouter le chant des oiseaux
m’étirer
faire du yoga
écouter de la belle musique
faire couler de l’eau fraîche sur mes mains
manger ma salsa maison… à la pelle !
sentir l’odeur des pins
sentir la brise
etc…
3. N’essayez pas d’aimer les choses que vous n’aimez pas
Les anges l’ont dit à maintes reprises : “La mauvaise nourriture n’a pas bon goût. Les mauvais comportements ne seront jamais agréables.” N’essayez pas d’aimer faussement les choses que vous n’aimez pas. Ne vous concentrez pas sur elles en essayant de les justifier. Ne passez pas des heures à essayer de comprendre les leçons si elles ne sont pas évidentes.
Concentrez-vous sur quelque chose de plus agréable. Ce n’est pas de la tricherie.
Cela a été une révélation pour moi ! J’avais l’habitude de penser que les anges voulaient que j’aime tout au sens humain, mais ils voulaient simplement que j’aime la lumière qui vit en chacun et, pour le bien de mon âme, que je me concentre sur les choses, les gens et les situations où la lumière est plus proche de la surface et plus facile à voir.
En fin de compte, nous pouvons aimer la lumière qui habite n’importe qui ou n’importe quoi, même si elle est profondément enfouie. Je peux voir que sous une personne haineuse, il y a un enfant qui n’a pas obtenu ce qu’il voulait de moi – un enfant blessé dans son enfance et qui a besoin de compassion. Je peux offrir ma compassion, mais je choisis de ne pas me concentrer sur le comportement non aimant. Je peux voir les politiciens brailler et se battre, et je suis témoin des petits enfants qui sont si passionnés par ce qu’ils croient, et qui veulent si désespérément qu’on leur prête attention et qu’on leur témoigne de la reconnaissance.
reconnaissance. Je peux avoir de la compassion pour la passion, la douleur et l’angoisse de nombreuses personnes dans le monde, tout en me désintéressant de leur combat afin de renforcer les valeurs humaines positives que nous voulons tous voir dans notre monde. Je laisse au Créateur le soin d’expliquer en détail comment ces valeurs se concrétisent. J’ai confiance dans le fait que je serai guidé pour vivre et partager ces valeurs humaines fondamentales de manière à faire la différence ici et maintenant. Je ne veux pas me concentrer sur le combat et attirer un combat. Je veux me concentrer sur les valeurs et contribuer à leur incarnation dans notre monde.
En me concentrant sur ce que je ressens le mieux, je crée un meilleur sentiment maintenant et un meilleur avenir plus tard, non seulement pour moi, mais aussi pour tous ceux qui peuvent bénéficier de ma vie. En nous concentrant sur ce qui est plus facilement aimable, nous devenons naturellement plus aimants et plus tolérants à l’égard de tous dans ce vaste monde de contrastes.
Il est intéressant de vivre à cheval sur deux paradigmes de la réalité. J’aime le monde physique et tous ses plaisirs sensoriels. J’aime aussi savoir que lorsque je crée accidentellement quelque chose de non désiré, je peux corriger mon orientation et me ramener à une meilleure réalité… une réalité avec un jardin (littéral) de délices terrestres et spirituels !
English version : visionsofheaven.com
Traduit et partagé par la Presse Galactique
