Par Body & Soul Ascension Mastery
Spiritualité, foi, santé et vie avec des problèmes de vue
On n’en parle pas souvent, mais la pratique de la spiritualité demande du temps, des efforts et de la concentration. Ainsi, un handicap tel qu’une déficience visuelle peut réellement vous affecter. Si nous ne pouvons pas voir les choses clairement, comment sommes-nous censés apprendre les leçons de la vie et devenir plus conscients ? Parmi nos cinq sens fondamentaux, la vue est celui sur lequel nous comptons le plus.
Concilier pratiques spirituelles et vie quotidienne
L’un des principaux défis auxquels nous sommes tous confrontés est la difficulté de concilier les pratiques spirituelles et la vie quotidienne. Vous pouvez trouver difficile de trouver du temps pour la méditation ou la prière au milieu d’un emploi du temps chargé, ce qui peut entraîner un sentiment de culpabilité, mais il est essentiel de considérer la spiritualité comme une partie intégrante de notre vie quotidienne plutôt que comme quelque chose de séparé ou une corvée. Vous pouvez essayer d’intégrer des pratiques spirituelles de manière transparente en commençant vos matinées par la méditation ou en consacrant du temps à la réflexion et à la prière tout au long de la journée.
Une bonne vision fait aussi la différence en matière de spiritualité
Une motivation authentique est essentielle pour renforcer votre spiritualité et, par conséquent, votre santé. Avoir l’intention authentique de se connecter à soi-même, à un être supérieur et à son environnement permet de vivre un voyage spirituel plus épanouissant.
Ma propre expérience m’a permis de constater qu’une combinaison de :
des pratiques spirituelles comme la méditation
une alimentation saine composée d’aliments à haute vibration
est la meilleure façon d’améliorer la conscience de l’âme et du corps, et aussi de guérir la plupart des problèmes de santé !
Le rôle de la spiritualité dans le traitement des problèmes de vision
L’Organisation mondiale de la santé estime qu’environ 2,2 milliards de personnes souffrent de troubles de la vision de près ou de loin dans le monde. Les problèmes oculaires peuvent constituer des obstacles majeurs à la mobilité, affectant ainsi des activités quotidiennes telles que la lecture, la conduite ou la cuisine. Selon les Centers for Disease Control and Prevention, cette situation peut entraîner une perte d’autonomie et des problèmes de santé mentale tels que l’anxiété et la dépression, d’où la nécessité d’élaborer des stratégies d’adaptation efficaces pour aider les malvoyants à faire face à leur situation.
Le renforcement de la spiritualité est un moyen d’aider les personnes à faire face à la situation.
Des recherches publiées dans le Brazilian Journal of Ophthalmology ont montré que les croyances spirituelles, notamment la confiance en un être supérieur bienveillant, pouvaient donner du sens et de la force aux personnes confrontées à des déficiences visuelles graves telles que la cécité. Une autre étude indique que 68 % des patients américains pensent qu’une puissance supérieure leur donne la force de vivre en paix avec leur maladie. Nous examinons ci-dessous comment la spiritualité affecte la vie avec des problèmes de vue et comment vous pouvez renforcer votre vision et votre santé spirituelle.
Comme nous l’avons mentionné, les pratiques spirituelles telles que la croyance en une force supérieure et la prière ou la méditation régulières peuvent aider les gens à faire face aux problèmes de vision. Une étude de Frontiers in Psychology a révélé que la spiritualité est un facteur important pour aider les personnes atteintes de dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) à atteindre un état émotionnel plus heureux et à se sentir mieux malgré leur état. Les patients atteints de DMLA peuvent renforcer leur vision positive de leur situation grâce à leur croyance spirituelle selon laquelle la mort n’est pas une fin en soi.
L’étude a également montré que les prières et les méditations apportaient aux patients du réconfort et de la force, les aidant à faire face à la peur d’une perte potentielle de la vue. Grâce à cette connexion interne et divine avec Dieu ou un être supérieur, les patients peuvent changer leur point de vue sur la maladie et la considérer comme un défi à relever.
Protéger ses yeux
Si la spiritualité peut vous aider à faire face aux problèmes oculaires, il n’en reste pas moins important de préserver la santé de vos yeux pour une meilleure qualité de vie. Le port de lunettes de soleil ordinaires ou de prescription est essentiel pour réduire les risques de maladies telles que la dégénérescence maculaire, en particulier si vous avez déjà des problèmes de vue.
Certains fabricants de lunettes réputés offrent une gamme d’options pour les consommateurs de tous âges et une garantie d’un ou deux ans pour les bris causés par des défauts de fabrication. Le port de lunettes de soleil protectrices permet d’éviter l’aggravation de ces problèmes de vision et, dans certains cas, comme l’utilisation de verres polarisés, d’améliorer le confort et la qualité de vie au quotidien.
Il est tout aussi important de procéder régulièrement à des examens de la vue. En prenant rendez-vous pour un examen de la vue, vous pouvez déterminer si vous aurez besoin de lunettes de vue et même détecter les signes précoces de problèmes oculaires tels que le glaucome et la cataracte. Vous pouvez également consulter les sites web des détaillants de lunettes pour prendre rendez-vous dans la clinique la plus proche. Des examens fréquents des yeux permettent d’éviter que les principales maladies oculaires n’entravent vos activités quotidiennes.
Conclusion : renforcer à la fois votre spiritualité et votre vision
Votre cheminement spirituel est important pour vous aider à traverser les périodes difficiles, en particulier lorsque vous êtes confronté à des problèmes de vue. Cependant, se lancer dans une exploration spirituelle n’est pas toujours une promenade de santé, et vous pouvez être confronté à des défis qui peuvent entraver votre croissance spirituelle. Il est donc essentiel d’identifier les principaux pièges qui pourraient entraver votre pratique spirituelle.
Il est important de se rappeler que la spiritualité peut nous aider à faire face aux problèmes de santé, y compris les problèmes de vue. Il existe de nombreuses façons de se connecter à sa spiritualité, que ce soit par la prière, la méditation ou simplement en se sentant réconforté par l’idée qu’il y a quelque chose de plus grand que nous. Lorsque vous renforcez à la fois votre santé et votre spiritualité, vous pouvez profiter des merveilleux avantages d’une vie physique et spirituelle saine !
Vous pouvez en apprendre davantage en lisant d’autres articles sur ce site spirituel qui présentent un angle très différent et nouveau par rapport au courant spirituel dominant, et qui sont basés sur une très longue expérience personnelle et sur des recherches pratiques, et non sur des livres.
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English version : bodyandsoulascension.com
Traduit et partagé par la Presse Galactique
