Par Alexander Quinn
Nous avons vécu une expérience importante la nuit dernière et beaucoup d’entre vous en ressentent peut-être les effets aujourd’hui. Il n’est pas rare de ressentir des symptômes tels que l’épuisement, des maux d’estomac, un cœur qui s’emballe et des problèmes digestifs. Il s’agit là de réactions naturelles de l’organisme, qui s’adapte à la situation.
Nous nous trouvons actuellement dans une phase critique de ce processus. Il est essentiel de prêter une attention particulière à ce que votre corps vous dit. Accordez la priorité au repos, à l’hydratation et à votre bien-être. Votre corps sait ce dont il a besoin pour intégrer cette expérience – faites-lui confiance et donnez-vous l’espace nécessaire pour récupérer.
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Traduit et partagé par la Presse Galactique
