OUTILS EVOLUTIFS
Voici quelques moyens rapides de gérer les grandes émotions
Par Julie Peters Les émotions accablantes sont courantes, mais elles semblent souvent insurmontables. Essayez ces techniques pour vous ancrer et vous détendre. Les émotions fortes font partie de la vie, et pas seulement pour les tout-petits. Il est normal et naturel, en tant qu’être humain, d’avoir de grandes réactions face Lire la suite…