10 raisons d’adopter le régime méditerranéen

10 raisons d’adopter le régime méditerranéen

Le régime méditerranéen est considéré comme l’un des régimes alimentaires avec la plus grande preuve scientifique accumulée quant à ses avantages pour la santé humaine. Découvrez 10 raisons d’adopter le régime méditerranéen… [widget id=”custom_html-12″] [widget id=”custom_html-12″]

POURQUOI L’IODE EST ESSENTIEL POUR LA SANTÉ

POURQUOI L’IODE EST ESSENTIEL POUR LA SANTÉ

Indispensable au bon fonctionnement de la thyroïde, l’iode est un oligo-élément présent dans certains aliments. Quels sont les bons choix pour ne pas être carencé? [widget id=”custom_html-12″] Merci au Docteur Pierre Nys, endocrinologue-nutritionniste, auteur de “Protéger et soigner sa thyroïde”, Ed. Leducs 1) Sans iode, la thyroïde débloque… et tout Lire la suite…